Kurs planı hazırlayabilmek için üye girişi yapmalısınız! # Üye Giriş # Üye Kayıt
Kursta Hangi Modüller İşlenecek?
| Seç | Modül No | Modül Süresi | Modül Adı |
|---|---|---|---|
| 1 | TAEKWONDO ANTRENMAN MALZEMELERİNİN TANITIMI | ||
| 2 | TAEKWONDO HAREKETLERİ TANITIMI | ||
| 3 | TAEKWONDO ANTRENMANLARINA UYGUN ISINMA HAREKETLERİ | ||
| 4 | TAEKWONDODA YEŞİL KUŞAK TANIMI | ||
| 5 | TAEKWONDO YEŞİL KUŞAK İÇİN UYGUN DURUŞ HAREKETLERİ VE TERİMLERİ | ||
| 6 | TAEKWONDO YEŞİL KUŞAK POOMSAE İÇERİSİNDEKİ YENİ TEKNİKLER | ||
| 7 | TAEKWONDO YEŞİL KUŞAK AYAK TEKNİKLERİ | ||
| 8 | TAEKWONDO YEŞİL KUŞAK EL (SON) SONNAL AÇIK EL VURUŞ TEKNİKLERİ | ||
| 9 | TAEKWONDO YEŞİL KUŞAK PYONSONKKEUT AÇIK EL UCU VURUŞ TEKNİKLERİ | ||
| 10 | TAEKWONDO SARI YEŞIL KUŞAKTA 2.POOMSAE TAEGEUK I JANG (18 HAREKET) | ||
| 11 | TAEKWONDO YEŞIL KUŞAKTA 3.POOMSAE TAEGEUK SAM JANG (20 HAREKET) | ||
| 12 | TAEKWONDO YEŞIL KUŞAK İLBO DAERYON, E-BO-DAERYON, SAM-BO DEARYON, BAN JAYOO DAERYON VE JAYEL DAERYON (SELF DEFENSE) KENDİNİ SAVUNMA HAREKETLERİ | ||
| 13 | AYAK VE EL TEKNİKLERİ İLE ELLİK ÇALIŞMASI | ||
| 14 | SPOR AHLAKI | ||
| 15 | BESLENMENİN ÖNEMİ |