Kurs planı hazırlayabilmek için üye girişi yapmalısınız! # Üye Giriş # Üye Kayıt
Kursta Hangi Modüller İşlenecek?
| Seç | Modül No | Modül Süresi | Modül Adı |
|---|---|---|---|
| 1 | TAEKWONDO ANTRENMAN MALZEMELERİNİN TANITIMI | ||
| 2 | TAEKWONDO SARI KUŞAK (KİHAP) | ||
| 3 | TAEKWONDODA SARI KUŞAK TANIMI | ||
| 4 | TAEKWONDODA SARI KUŞAK İÇİN UYGUN DURUŞ HAREKETLERİ VE TERİMLERİ | ||
| 5 | TAEKWONDO SARI KUŞAK APKUBİ VE AP-SEOGİ DURUŞ YÜRÜYÜŞÜNDE BARO-JİRE UGİ | ||
| 6 | TAEKWONDO SARI KUŞAK MOMTONG-AN MAKKİ BLOK ÇALIŞMALARI | ||
| 7 | TAEKWONDO ANTRENMANLARINA UYGUN ISINMA | ||
| 8 | TAEKWONDO SARI KUŞAK AYAK TEKNİKLERİ | ||
| 9 | JUMEOK (YUMRUK) SARI KUŞAK YUMRUK ÇEŞİTLERİ ÇALIŞMALARI | ||
| 10 | TAEKWONDO SARI KUŞAKTA 1. POOMSAE TAEGEUK IL JANG 18 HAREKET | ||
| 11 | TAEKWONDO SARI KUŞAK İLBO DAERYON, E-BO-DAERYON, SAM-BO DEARYON, BAN JAYOO DAERYON VE JAYEL DAERYON (SELF DEFENSE) KENDİNİ SAVUNMA | ||
| 12 | AYAK VE EL TEKNİKLERİ İLE ELLİK ÇALIŞMALARI | ||
| 13 | SPOR AHLAKI | ||
| 14 | BESLENMENİN ÖNEMİ |