Kurs planı hazırlayabilmek için üye girişi yapmalısınız! # Üye Giriş # Üye Kayıt
Kursta Hangi Modüller İşlenecek?
| Seç | Modül No | Modül Süresi | Modül Adı |
|---|---|---|---|
| 1 | Taekwondo hareketleri tanıtımı | ||
| 2 | Taekwondo?da kırmızı kuşak tanımı | ||
| 3 | Taekwondo?da kırmızı kuşak için uygun duruş hareketlerini ve terimleri öğretme | ||
| 4 | Taekwondo kırmızı kuşak poomsae içerisindeki yeni teknikleri öğretme | ||
| 5 | Taekwondo kırmızı kuşak Agwison(kavis el) ve Palkup (kol,dirsek) ile teknikleri | ||
| 6 | Taekwondo kırmızı kuşak ayak teknikleri, yumruk atılması | ||
| 7 | Taekwondo Isınma Hareketleri | ||
| 8 | Taekwondo kırmızı kuşak ayak teknikleri, yumruk atılması | ||
| 9 | Taekwondo kırmızı kuşakta 6.Poomsae Taegeuk Yuk jang (19 hareket) | ||
| 10 | Taekwondo kırmızı kuşak İlbo Daeryon,E-Bo-Daeryon,SamBo Dearyon,Ban jayoo Daeryon ve Jayel Daeryon (Self defense) kendini savunma hareketleri | ||
| 11 | Steps ve ellik çalışmaları | ||
| 12 | Eşli safeguard çalışmaları | ||
| 13 | Taekwondo antrenman malzemelerinin tanıtımı | ||
| 14 | Taekwondo selamlamalarının öğretilmesi | ||
| 15 | Spor Ahlakı |