Kurs planı hazırlayabilmek için üye girişi yapmalısınız! # Üye Giriş # Üye Kayıt
Kursta Hangi Modüller İşlenecek?
| Seç | Modül No | Modül Süresi | Modül Adı |
|---|---|---|---|
| 1 | Teakwondo Giriş | ||
| 2 | Taekwondo antrenmanlarına uygun ısınma hareketleri | ||
| 3 | Taekwondo Beyaz kuşak için uygun duruş hareketleri ve terimleri | ||
| 4 | Taekwondo süvari binici duruşunda, Apkubi ve Ap-seogi duruşunda yumruk atılması | ||
| 5 | Taekwondo beyaz kuşak blok | ||
| 6 | Taekwondo?da açık el boyuna vuruş hareketi | ||
| 7 | Taekwondo beyaz kuşakta ayak vuruş hareketleri | ||
| 8 | Taekwondo üst kuşaklara Poomsaelere hazırlık beyaz kuşak 8 hareketi |