Kurs planı hazırlayabilmek için üye girişi yapmalısınız! # Üye Giriş # Üye Kayıt
Kursta Hangi Modüller İşlenecek?
| Seç | Modül No | Modül Süresi | Modül Adı |
|---|---|---|---|
| 1 | SUTOPU SAHA ÖLÇÜLERİ VE ÇİZGİLERİ, TEMEL OYUN KURALLARI | ||
| 2 | SUTOPU EKİPMANLARININ TANITIMI | ||
| 3 | HAVUZDA SAĞLIK VE GÜVENLİK ÖNLEMLERİ | ||
| 4 | SUTOPU NEDİR? TÜRKİYE?DE VE DÜNYADA GELİŞİMİ | ||
| 5 | ESNEKLİK, KOORDİNASYON, SÜRAT, DAYANIKLILIK VE KUVVET | ||
| 6 | SUTOPUNDA TEMEL DURUŞ POZİSYONU VE TEKNİKLERİ | ||
| 7 | SUTOPUNA ÖZGÜ YÜZME, AYAK ÇALIŞMALARI VE TOP SÜRME TEKNİKLERİ | ||
| 8 | SUTOPU TEMEL HÜCUM TEKNİKLERİ (PAS VE KALE ATIŞLARI) | ||
| 9 | SUTOPU TEMEL SAVUNMA TEKNİKLERİ | ||
| 10 | TEMEL KALECİ TEKNİKLERİ | ||
| 11 | GRUP SAVUNMA TEKNİKLERİ | ||
| 12 | GRUP HÜCUM TEKNİKLERİ | ||
| 13 | SPOR AHLAKI |