Kurs planı hazırlayabilmek için üye girişi yapmalısınız! # Üye Giriş # Üye Kayıt
Kursta Hangi Modüller İşlenecek?
| Seç | Modül No | Modül Süresi | Modül Adı |
|---|---|---|---|
| 1 | Kick Boks Yeşil Kuşak Program Hareketleri | ||
| 2 | Kick Boks Antrenman Malzemeleri. | ||
| 3 | Kick Boks Çalışma Alanı. | ||
| 4 | Kick Boksda Mavi Kuşak. | ||
| 5 | Kick Boks Antrenmanlarına Uygun Isınma Hareketleri | ||
| 6 | Kick Boks Mavi Kuşak Direk Yumruk Ve Roundhouse Kick Teknikleri | ||
| 7 | Kick Boks Mavi Kuşak Aparkat Ve Kroşe Teknikleri | ||
| 8 | Kick Boks Mavi Kuşak Backfist Ve Ridge Hand Teknikleri | ||
| 9 | Kick Boks Mavi Kuşak Side Kick Ve Front Kick Teknikleri | ||
| 10 | Kick Boks Mavi Kuşak Hook Kick Ve Heel Kick Teknikleri | ||
| 11 | Kick Boks Mavi Kuşak Axe Kick Ve Crescent Kick Teknikleri | ||
| 12 | Kick Boks Mavi Kuşak Diz Ve Süpürme Teknikleri | ||
| 13 | Kick Boks Mavi Kuşak El Ve Ayak Blok Teknikleri |