Kurs planı hazırlayabilmek için üye girişi yapmalısınız! # Üye Giriş # Üye Kayıt
Kursta Hangi Modüller İşlenecek?
Seç Modül No Modül Süresi Modül Adı
1 Kick Boks Açık Kahverengi Kuşak Program Hareketleri
2 Kick Boks Antrenman Malzemeleri
3 Kick Boks Çalışma Alanı
4 Kick Boksda Koyu Kahverengi Kuşak
5 Kick Boks Antrenmanlarına Uygun Isınma Hareketleri
6 Kick Boks Koyu Kahverengi Kuşak Direk Yumruk ve Roundhouse Kick Teknikleri
7 Kick Boks Koyu Kahverengi Kuşak Aparkat Ve Kroşe Teknikleri
8 Kick Boks Koyu Kahverengi Kuşak Backfist Ve Ridge Hand Teknikler
9 Kick Boks Koyu Kahverengi Kuşak Side Kick Ve Front Kick Teknikleri
10 Kick Boks Koyu Kahverengi Kuşak Hook Kick Ve Heel Kick Teknikleri
11 Kick Boks Koyu Kahverengi Kuşak Axe Kick Ve Crescent Kick Teknikleri
12 Kick Boks Koyu Kahverengi Kuşak Diz Ve Süpürme Teknikleri
13 Kick Boks Koyu Kahverengi Kuşak El Ve Ayak Blok Teknikleri