Kurs planı hazırlayabilmek için üye girişi yapmalısınız! # Üye Giriş # Üye Kayıt
Kursta Hangi Modüller İşlenecek?
| Seç | Modül No | Modül Süresi | Modül Adı |
|---|---|---|---|
| 1 | BİLEK GÜREŞİ TEMEL KURALLAR | ||
| 2 | BİLEK GÜREŞİ TEMEL HAREKET EĞİTİMİ | ||
| 3 | BİLEK GÜREŞİ TEMEL SAVUNMA ÇALIŞMALARI | ||
| 4 | BİLEK GÜREŞİ TEMEL HÜCUM ÇALIŞMALARI | ||
| 5 | BİLEK GÜREŞİ MAKSİMAL KUVVET, PATLAYICI KUVVET KOORDİNASYON, KONDİSYON VE SÜRAT ÇALIŞMALARI | ||
| 6 | BİLEK GÜREŞİ EĞİTSEL OYUNLAR | ||
| 7 | BİLEK GÜREŞİ TEKNİK VE TAKTİK UYGULAMALARI | ||
| 8 | SPOR AHLÂKI |