Yakın Savunma (Defence Anti - Terror) 5. Seviye Kurs Planı (240 Saat)
Kurs planı hazırlayabilmek için üye girişi yapmalısınız! # Üye Giriş # Üye Kayıt
Kursta Hangi Modüller İşlenecek?
| Seç | Modül No | Modül Süresi | Modül Adı |
|---|---|---|---|
| 1 | Yakın savunma 5. Seviye antrenman malzemeleri | ||
| 2 | Yakın savunma çalışma alanı | ||
| 3 | Kültür Fizik | ||
| 4 | Alt seviye çift el blok | ||
| 5 | Alt seviye el kapalı çapraz öne blok | ||
| 6 | Arka baldıra ayak blok | ||
| 7 | Mideye el vuruş | ||
| 8 | Hilal ayak vuruş | ||
| 9 | Boyundan taşıma | ||
| 10 | Arkadan teslim alma | ||
| 11 | Sopa dış seviye blok | ||
| 12 | Dış seviye el açık üst yana blok | ||
| 13 | Dış seviye el açık alt yana blok | ||
| 14 | Sopa dış seviye teslim alma | ||
| 15 | Dış seviye el açık üst yandan teslim alma | ||
| 16 | Dış seviye el açık alt yandan teslim alma | ||
| 17 | İlk Yardım | ||
| 18 | Psikoloji |