Kurs planı hazırlayabilmek için üye girişi yapmalısınız! # Üye Giriş # Üye Kayıt
Kursta Hangi Modüller İşlenecek?
| Seç | Modül No | Modül Süresi | Modül Adı |
|---|---|---|---|
| 1 | Sarı temel teknikler | ||
| 2 | Sarı germe, ısınma, esneme teknikleri | ||
| 3 | Sarı Direk, kroşe, aparkat Yumruk vuruşları | ||
| 4 | Sarı Ayakla düz ve kırık ön tekme teknikleri | ||
| 5 | Sarı Yan ve geri tekme teknikleri | ||
| 6 | El ile yumruğa karşı parat, dirsekle blok teknikleri | ||
| 7 | Sarı oyun kuralları |