Kurs planı hazırlayabilmek için üye girişi yapmalısınız! # Üye Giriş # Üye Kayıt
Kursta Hangi Modüller İşlenecek?
Seç Modül No Modül Süresi Modül Adı
1 Gençler Gard ve Vuruşlar
2 Gençler Duvar Yastığında Vuruşlar
3 Gençler Parat Yaparak Atak Halinde Vuruş Teknikleri
4 Gençler Savunma ve Karşı Vuruşlar
5 Gençler Eskiv ve Kroşe Vuruşlar
6 Gençler Lapa
7 Gençler Eldivenle Şartlı Vuruş ve Savunma
8 Gençler Serbest Sparing
9 Gençler Aletli Çalışma
10 Gençler İnterval ve İstasyon
11 Boks Oyun Kuralları