Kurs planı hazırlayabilmek için üye girişi yapmalısınız! # Üye Giriş # Üye Kayıt
Kursta Hangi Modüller İşlenecek?
Seç Modül No Modül Süresi Modül Adı
1 Kick Boks Beyaz Kuşak Tekrarı
2 Kick Boks Antrenman Malzemeleri
3 Kick Boks Çalışma Alanı
4 Kick Boksda Sarı Kuşak
5 Kick Boks Antrenmanlarına Uygun Isınma Hareketleri
6 Kick Boks Sarı Kuşak Direk Yumruk Ve Roundhouse Kick Teknikleri
7 Kick Boks Sarı Kuşak Aparkat Ve Kroşe Teknikleri
8 Kick Boks Sarı Kuşak Backfist Ve Ridge Hand Teknikleri
9 Kick Boks Sarı Kuşak Side Kick Ve Front Kick Teknikleri
10 Kick Boks Sarı Kuşak Hook Kick Ve Heel Kick Teknikleri
11 Kick Boks Sarı Kuşak Axe Kick Ve Crescent Kick Teknikleri
12 Kick Boks Sarı Kuşak Diz Ve Süpürme Teknikleri
13 Kick Boks Sarı Kuşak El Ve Ayak Blok Teknikleri