Kurs planı hazırlayabilmek için üye girişi yapmalısınız! # Üye Giriş # Üye Kayıt
Kursta Hangi Modüller İşlenecek?
Seç Modül No Modül Süresi Modül Adı
1 Yeşil Direk Yumruk ve Yarım Dairesel Kanca Tekme Vuruş Teknikler
2 Yeşil Kanca Yumruk ve Direk Yan Tekme Teknikleri
3 Yeşil Geriden Direk Yumruk ve Ön Tekme Vuruş Teknikleri
4 Yeşil Döner Yumruk ve Topukla Vurulan Döner Tekme Vuruş Teknikleri
5 Yeşil Elin Dışıyla Yumruk ve Geri Tekme Vuruş Teknikleri
6 Yeşil Hilal Tekme ve Diz Vuruş Teknikler
7 Yeşil Yan Diz ve Sıçrayarak Ön Diz Vuruş Teknikleri
8 Yeşil Sıçrayarak Yan Diz ve Ön Dirsek Vuruş Teknikleri