Kurs planı hazırlayabilmek için üye girişi yapmalısınız! # Üye Giriş # Üye Kayıt
Kursta Hangi Modüller İşlenecek?
Seç Modül No Modül Süresi Modül Adı
1 Üst Minikler Gard ve Vuruşlar
2 Üst Minikler Duvar Yastığında Vuruşlar
3 Üst Minikler Parat Yaparak Atak Halinde Vuruş Teknikleri
4 Üst Minikler Savunma ve Karşı Vuruşlar
5 Üst Minikler Eskiv ve Kroşe Vuruşlar
6 Üst Minikler Lapa
7 Üst Minikler Eldivenle Şartlı Vuruş ve Savunma
8 Üst Minikler Serbest Sparing
9 Üst Minikler Aletli Çalışma
10 Üst Minikler İnterval ve İstasyon
11 Boks Oyun Kuralları